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Capitulo 6

MEDIDAS PREVENTIVAS

[prevencion]PREVENCION DE LA HERIDAS

Cualquier accidente puede causar heridas, hemorragias, lesiones de musculos, huesos, articulaciones por lo tanto es importante prevenirlos.
Los sitios donde con mas frecuencia ocurren accidentes son :

el hogar el trabajo, lugares de deporte y carreteras, entre otros.

1. El hogar

Aunque pocas veces aparecen registrados se considera que ocurren a diario y que los más afectados son los niños y las mujeres. Como resultado de estos puede presentarse desde heridas leves hasta lesiones que incapacitan o son fatales por lo tanto es importante tener en cuenta algunas recomendaciones.

  • Utilizar adecuadamente los elementos caseros de acuerdo con su función, por ejemplo, No utilizar el cuchillo como destornillador.
  • No utilizar herramientas y artefactos de los que se desconoce su manejo y funcionamiento. Es indispensable leer las instrucciones que acompañan a éstos artefactos.
  • Los elementos afilados, dentados, puntudos deben ser manejados con las partes que pueden herir en dirección contraria al cuerpo y no deben dejarse al alcance de los niños.
  • Evitar que en el piso haya elementos en desorden la limpieza debe hacerse con sustancias antideslizantes para prevenir accidentes.
  • Evitar que los niños jueguen en las escaleras, principalmente en las eléctricas.
  • Las armas de fuego y explosivos, no deben dejarse al alcance de los niños.
  • No permitir que los niños corran con objetos que puedan lesionarlos como varillas, palos, botellas, cuchillos tijeras o lápices.
  • Retirar adecuadamente y a un lugar seguro objetos rotos como Platos, vasos, e.t.c.
  • 2. En el trabajo
  • Marcar o identificar las puertas grandes de vidrio, para evitar que personas descuidadas se lesionen.
  • Utilizar los elementos apropiados de seguridad en el manejo de maquinaria.
  • Tener en cuenta el conocimiento habilidad y experiencia en el manejo adecuado de herramientas y maquinarias y evitar distraerse durante su manejo.
  • Evitar el uso de armas y explosivos.
  • Evitar el uso de licor y medicamentos que alteran la lucidez durante la jornada de trabajo.
  • Hacer mantenimiento preventivo de herramientas y maquinaria.
  • 3. Lugares de Deporte
  • Respetar y seguir las normas y reglamentos propios del deporte que se esta practicando.
  • Tener en cuenta la capacidad las imitaciones físicas y mentales de las personas en la práctica deportiva.
  • No ingrese a un campo deportivo cuando este en acción el juego si no es participante del mismo.
  • Evitar el uso de licor drogas estimulantes o alucinógenos cuando se este practicando deportes.
  • 4- En las Carreteras
  • Asegurarse que las puertas del vehículo estén bien cerradas, colocar al seguro con mayor razón si se transportan niños.
  • Usar adecuadamente los cinturones de seguridad.
  • Tanto el conductor como el peatón deben cumplir las normas y señales de tránsito.
  • Hacer mantenimiento preventivo y periódico del automóvil (frenos, luces, limpiabrisas, neumaticos, macanismos de la direción, cinturónes de seguridad).
  • Estar en condiciones físicas y mentales adecuadas para conducir evitar ingerir licor o medicamentos que produzcan sueño, en viajes largo se recomienda descansar con alguna frecuencia.
  • Evitar distracciones cuando se conduce.
  • Levar siempre el equipo de carretera (triángulos, tacos, linterna, botiquin de primeros auxilios, cuerda de tracción.)
  • La mejor manera de prevenir el tétanos es vacunarse contra esta enfermedad y aplicarse los refuerzos cada 10 años.
  • [prevencion]PREVENCION DE LAS QUEMADURAS La mayoría de las quemaduras se producen generalmente por descuido. Para evitar que ocurran se deben tener en cuenta las siguientes precauciones:
  • No dejar los niños en habitaciones donde haya fuego (cocina o calentadores de ambiente).
  • No poner en el piso recipientes con líquidos hirvientes.
  • No dejar planchas calientes en el borde de las mesas.
  • Colocar el mango del sartén y las ollas en dirección de la pared.
  • No almacenar líquidos inflamables como : gasolina, ACPM, Diesel, Varsol, Tinner, Pegantes, en sitios al alcance de los niños.
  • No tanquear estufas de gasolina o alcohol cuando estén prendidas y menos intentar avivar con estas sustancias.
  • No encender fósforos, cigarrillos y mecheros, donde hayan sustancias inflamables y mantenerlas fuera del alcance de los niños.
  • No dejar tomas o conexiones eléctricas sin el debido aislamiento.
  • En caso de tormenta eléctrica no protegerse debajo de un árbol.
  • Enseñar a los niños el peligro del fuego.
  • Evitar la acumulación de basuras.
  • Alejar a los niños de las estufas en funcionamiento.
  • Evitar fumar en las habitaciones y especialmente en la cama.
  • No pulverizar insecticidas y ambientadores en aerosol, donde haya fuego, porque son inflamables.
  • Evite perforar los envases de aerosoles.
  • Antes de usar productos químicos e inflamables, es necesario leer las instrucciones.

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    Prevención de las Quemaduras

  • No servir alimentos calientes a los niños.
  • Probar la temperatura del agua antes de bañar a los ancianos y a los niños.
  • Los frascos que contengan ácidos y álcalis deben estar siempre tapados, marcados y fuera del alcance de los niños.
  • Retírese del lugar del incendio, asegurándose de que no queden personas allí y se proceda a cerrar todas las puertas detrás de usted para evitar la propagación del humo y fuego.
  • Usar prendas protectoras para manipular ácidos, álcalis y seguir las instrucciones para su manejo.
  • Mantener en buen estado los enchufes y conexiones eléctricas, y proteger los tomas de corriente para evitar que los niños introduzcan elementos (alambres, tijeras, cuchillos o alfileres).
  • No manipular electrodomésticos con las manos mojadas.
  • No sobrecargar los circuitos eléctricos.
  • Apagar y desconectar los equipos eléctricos al salir del hogar o del trabajo.
  • Protegerse con ropas adecuadas, y cremas protectoras cuando se exponga al sol.
  • Usar ropa protectora cuando se trabaje en radioterapia y rayos X.
  • No dejar en el campo latas, vidrios o elementos que den brillo porque al reflejarse el sol en ellos, pueden iniciar el fuego y causar un desastre natural.
  • Para prevenir la congelación, usted debe hacer lo siguiente :
  • Las ropas que se usen deben estar sueltas en caso de exponerse por largo tiempo a bajas temperaturas (por debajo de 0ºC) para favorecer la circulación y evitar el congelamiento.
  • Para evitar el enfriamiento de las manos, indíquele que coloque las manos bajo las axilas.
  • Si siente somnolencia, no debe acostarla; manténgala en actividad, para que el ejercicio ayude a elevar la temperatura.

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